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　　瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

　　给会员做身体评估，量身定制属于你的一对一铺助调整系列进行训练，非常有效改善不良体态（含胸驼背头前引、骨盆前倾后倾、纠正XO型腿、长短腿、高低肩、翼壮肩胛等）、改善亚健康状态等

　　专业的教练和有深入练习体会的会员都知道，每位会员的身体存在着极大的个体差异，大众课程上同一个练习并不适合于所有的人，往往只能起到浅层的锻炼效果，针对性不强，同时有出现不舒适感和受伤的可能性。而一对一的私教课程可以做到系统、全面和地个性化服务，为您量身定制百分百有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度的动作，安全有效。重要的是，私教课程深入地教授会员如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸，避免了初学者的练习误区和干扰，引领会员感受到身心灵的提升，将瑜伽练习的好处巧妙地运用并发挥到生活中去。

　　刘老师：瑜伽教学9年以上，擅长舞韵瑜伽、阳瑜伽，因减肥而接触瑜伽并爱上瑜伽，通过长期习练瑜伽感受身体的放松，心灵的放松，终发现真实的自我。

　　钟老师的教学严谨而不严肃，注重体式与呼吸之间的链接，用幽默生引导能让会员更好的理解体式，注重体式的纠正，对会员的动作指导专业认真安全负责

　　顺意瑜伽馆爱游戏app、蓝庭瑜伽馆、沙面瑜伽馆隶属于佛山市敬明道和体育文化传播有限公司，是一家中医养生与瑜伽相结合的公司，敬明道和一直秉承以、安全为主，中医经络养生为辅的理念，以“一人瑜伽，三代受益，全民瑜伽”为愿景来传播瑜伽文化、四季美容养生文化，对亚健康的改善、肥胖体质改善、体态气质调整、产后修复有着显著的效果，至2018年已有七年多的历史