新闻中心 /News
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28 2024-06
福利!28张瑜伽体式细节图(收藏级)正位练习很重要!
福利!28张瑜伽体式细节图(收藏级)正位练习很重要!补充:颈椎有疾患者,请不要随意练习这个体式。初学者可以在肩部下方垫瑜伽毯,脖子后侧延展,身体的重量不在脖子上,胸腔靠近下巴,双腿收紧用力向上延展。 补充:双小臂用力...
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28 2024-06
强身健体大融汇 泉城济南千人瑜伽大会举行
强身健体大融汇 泉城济南千人瑜伽大会举行恰逢6.21国际瑜伽日之际,由济南市健美健身和瑜伽协会主办的“泉城千人瑜伽大会”在济南举行。 健身瑜伽以促进身心健康为目的,通过自身的体位训练、气息调控和心理调节等手段,改善体...
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28 2024-06
ayx爱游戏app体育官方瑜伽练姿大全(图)
ayx爱游戏app体育官方瑜伽练姿大全(图)瑜伽练姿大全图 武术健身 2010-03-04 20:11:46 坐姿和扭曲姿式(Seated & Twists) 牛嘴式(牛面式) 预备姿势 有些患有膝关节、踝关节和趾...
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28 2024-06
瑜伽社
瑜伽社宁波卫生职业技术学院教职工瑜伽协会,隶属校工会领导,是依照国家法律、学校规章和协会章程开展瑜伽活动的教职工群众组织。本协会的所有活动自愿纳入全民健身运动整体规划之中。 第二条本协会的宗旨 提供交流平台、普及瑜伽...
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28 2024-06
ayx爱游戏app体育官方周知丨会做瑜伽的你快叫上小伙伴来参
ayx爱游戏app体育官方周知丨会做瑜伽的你快叫上小伙伴来参加这个比赛!有惊喜哦(请务必按照规定的报名格式,发送您的信息!报名后,由工作人员通过后台统计,并及时与报名者联系确认报名信息。) 2、报名后因特殊情况不参赛...
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28 2024-06
爱游戏中国官方网站,18个基础瑜伽体式骨骼关节的结构正位 瑜
爱游戏中国官方网站,18个基础瑜伽体式骨骼关节的结构正位 瑜伽动作今天,跟大家分享18个基础瑜伽体式骨骼关节的结构正位,以及肌肉“力的走向图”,让你更加科学安全有效的练瑜伽,2019年,正式告别“依葫芦画瓢式”的练瑜伽...