新闻中心 /News
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24 2024-07
爱游戏体育冀州区举行百人瑜伽公益活动庆祝国际瑜伽日
爱游戏体育冀州区举行百人瑜伽公益活动庆祝国际瑜伽日此次活动的口号是“瑜伽拜日充满阳光活力,健身瑜伽强身健体、修身养性”。“双脚打开与肩平齐,肩下沉……”伴随着悠扬舒缓的音乐,在教练的引导下,100多名爱好者的“瑜伽拜日...
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24 2024-07
爱游戏中国官方网站,修身养性的瑜伽拜日十二式
爱游戏中国官方网站,修身养性的瑜伽拜日十二式对于喜静的人来说,居家练习瑜伽是很好的锻炼方式。练习瑜伽可有效改善人们生理、心理和精神,达到身体、心灵的和谐统一。国家体育总局特别推荐了一套瑜伽入门练习方法——瑜伽拜日十二式...
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24 2024-07
金秋9月再度相约!
金秋9月再度相约!作为比赛中最令人瞩目的环节,9月9日当天,将有千名瑜伽爱好者在瑜伽老师的带领下,进行瑜伽马拉松挑战赛,大众组需将拜日经典十二式重复18遍,专业组需重复54遍,这既是对参赛者耐力的考验,更能让参赛者在习...
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24 2024-07
爱游戏app瑜伽最经典的拜日12式肌肉解析!
爱游戏app瑜伽最经典的拜日12式肌肉解析!本作品内容为瑜伽最经典的拜日12式肌肉解析!, 格式为 docx, 大小1 MB, 页数为6, 请使用软件Word(2010)打开, 作品中主体文字及图片可替换修改,文字修改...
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24 2024-07
瑜伽最经典的拜日12式肌肉解析!(建议收藏)
瑜伽最经典的拜日12式肌肉解析!(建议收藏)据说这是古印度人为感激太阳赐予人类光明和能量而创造的十二个姿势。所以做拜日式时,心中要满怀感激之情哦。 功效:预延展腘绳肌,以及腿部后侧肌肉,缓解腿部不适。也可以强健腹腔内...
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24 2024-07
拜日式瑜伽动作助你瘦腰腿(组图)
拜日式瑜伽动作助你瘦腰腿(组图)经常练习瑜伽的朋友都知道,拜日式瑜伽是瑜伽动作里很重要的一套动作,因为拜日式瑜伽能有效的舒展脊椎,强化每个部位的肌肉。同时练习一整套的拜日式瑜伽动作,还能有效的瘦腰腿,粗腰粗腿的mm一定...