新闻中心 /News
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17 2024-07
ayx爱游戏app体育官方谁是“大师”?“大师”是谁?
ayx爱游戏app体育官方谁是“大师”?“大师”是谁?众所周知,佛教在西汉末年传入中国。作为外来宗教,在完成中国化的过程中,它成功实现了华丽转身,与中国土生土长的儒学、道教一起,共同构建了中国博大精深的传统文化体系。 ...
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17 2024-07
六大冥想疗愈的形式
六大冥想疗愈的形式在庙宇和寺院,铜钵通常作为法器来使用。在欧洲,许多疗愈师或瑜伽师都使用音钵来完成的、脉轮平衡、放松等疗愈方案。 手碟更像是个人内在探索的工具。其共鸣腔有着特殊的振动频率,乐音犹如雨水打在阔叶林间,似...
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16 2024-07
8个基础瑜伽体式推荐
8个基础瑜伽体式推荐很多练习瑜伽的朋友们觉得自己一直停留不前,没有突破,想要练习进阶体式,但是每一个高难度体式的背部,都是长期坚持练习的结果。以下8个基础体式,让你随着练习的深入,建立高级体式的身体条件。 很多练习瑜...
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16 2024-07
爱游戏坚持瑜伽十年二十年四十年会变成什么样子?
爱游戏坚持瑜伽十年二十年四十年会变成什么样子?瑜伽与没有瑜伽的人,在每天看来没有任何区别;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野爱游戏平台。等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿...
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16 2024-07
最适合初学瑜伽的你!瑜伽小白必练的瑜伽体式
最适合初学瑜伽的你!瑜伽小白必练的瑜伽体式山式站姿,吸气,双手高举过头顶大拇指相扣,缓慢地呼气,手臂带动上身向后仰,收紧臀部爱游戏中国官方网站,,髋部向前推出。 坐姿起始,双腿并拢向前伸直,脚尖向内回勾,上半身向前弯...
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16 2024-07
瑜伽经典的动作有哪些
瑜伽经典的动作有哪些?在日常生活中很多人都会通过瑜伽来锻炼自己身体额度,瑜伽是有很多动作的,很多人在锻炼的时候不知道该选择什么样的动作,下面小编分享瑜伽经典的动作有哪些,一起来看下吧。 双脚并立,直臂向上合掌,手臂往...