新闻中心 /News
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28 2024-02
省内瑜伽高手较量108式国标动作
省内瑜伽高手较量108式国标动作8月18日至22日,江苏省第七届全民健身运动会力与美大赛暨2016年江苏省健美健身锦标赛在南京举行,本次力与美大赛共设健美、健身和健身瑜伽三个项目。昨天,盐城晚报记者了解到,我市共有7人...
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28 2024-02
爱游戏体育28张瑜伽体式细节图正位练习很重要初学者必看!(收
爱游戏体育28张瑜伽体式细节图正位练习很重要初学者必看!(收藏级)有的人是不知道体式该如何正位,有的人是知道做不到,但不管是那种情况,要把体式做好,首先必须要了解体式,知道体式应该做成什么样子,对身体部位有哪些要求。 ...
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28 2024-02
纯干货必收贴)108式体位标准图+全国瑜伽比赛体式示范图pd
纯干货必收贴)108式体位标准图+全国瑜伽比赛体式示范图pdf(纯干货必收贴) 108式体位标准图 +全国瑜伽比赛体式示范 图 今天给大家汇总的体式标准图,目的不在于教条的标准,只是想让各位伽人在练习体 式时,注意身体...
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28 2024-02
图解3组放松瑜伽运动帮你缓解久坐办公室导致的腰酸背痛
图解3组放松瑜伽运动帮你缓解久坐办公室导致的腰酸背痛对于OL们来说,久坐办公室是常态,但是久坐办公室也会经常引起腰酸背痛,而且工作的也经常需要精神紧张,练习瑜伽能够放松身心,是个不错的运动! 今天小编给大家分享三组简...
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28 2024-02
健身瑜伽108式体位标准图先收了!
健身瑜伽108式体位标准图先收了!健身瑜伽是体育养生的一个重要组成部分,它以促进身心健康为目的,习练者通过自身体位训练、气息和心理调节等手段,达到改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老的状态。 值得一提的是,瑜伽的各流...
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28 2024-02
爱游戏app塑形瑜伽的108式体位标准图!专业级收藏!被再瞎
爱游戏app塑形瑜伽的108式体位标准图!专业级收藏!被再瞎练啦瑜伽,有非常多的练习方式,不同的练习方式也就形成了所谓的不同流派。今天瘦身师就带大家认识健身瑜伽。 健身瑜伽是体育养生的一个重要组成部分,它以促进身心健...